Jakie buty do survivalu? Przewodnik Wyboru i Konserwacji Obuwia Turystycznego

Obuwie turystyczne – wybór i konserwacja

Wiadomo, że o sprawności piechura decydują buty. Wystarczy spytać o to jakiegokolwiek żołnierza, lub biegacza ,który biegał w trudnych często mokrych terenach. Gdzie jego buty były przemoczone, gdy w końcu skóra wyschnie, pęka i tworzą się rany. W takich warunkach nietrudno o infekcję. A wtedy można być pewnym, że pojawi się ból. Z całą pewnością będziesz pokonywać bardzo zróżnicowany teren i musisz się postarać, aby twoje buty sprostały takiemu zadaniu. Długie marsze mogą być bardzo wyczerpujące dla stóp. To ty musisz o nie zadbać zanim będzie za późno.
Gdy tylko masz kilka minut, zatroszcz się o nie: wysusz i kontroluj ich stan.

Obuwie Turystyczne: Wybór i Funkcjonalność

Obuwie sportowe tzw. adidasy z pewnością są wygodne i nawet nieźle wyglądają, ale nie nadają się do większości zastosowań w terenie. Absorbują wilgoć, nie trzymają ciepła, ocierają stopy i szybko się niszczą. Adidasy zalecam jedynie, gdy trzeba będzie się dużo wspinać przy umiarkowanych temperaturach otoczenia, i gdy zależeć nam będzie na elastyczności i wszechstronności. Jednak, jak już pisałem ceną jest wilgoć – takie buty szybko stają się mokre i trudno je wysuszyć.
Para solidnych, dobrej jakości butów turystycznych przeznaczonych do długich wędrówek wystarczy ci na długi czas i zapewni odpowiednią ochronę stopom. Idealnie byłoby, gdybyś mógł nosić ze sobą różne buty na różne rodzaje terenu, ale jest to zarówno niepraktyczne, jak i nieekonomiczne.
Lepiej więc wybrać jedną parę butów uniwersalnych np. trekkingowych.

Buty powinny być o pół rozmiaru za duże. Dzięki temu możesz nałożyć kilka par grubych skarpet (co zapewnia komfort i zapobiega tworzeniu się pęcherzy); pomoże ci to również, kiedy będzie gorąco i stopy nieco spuchną. Wysokie cholewki zapewniają odpowiednie trzymanie kostki, co jest istotne na nierównym podłożu. Buty muszą być solidne i wytrzymałe, ale powinny być przy tym lekkie- noszenie kilkunastu lub kilkudziesięciu gramów więcej w ciągu całego dnia wymaga całkiem sporej ilości dodatkowej energii. Systemy ułatwiające zawiązywanie buty, w postaci różnego rodzaju ściągaczy i zaczepów, przydadzą się, jeśli będziesz musiał to zrobić zziębniętymi dłońmi.

Materiał: Skóra i Nowoczesne Rozwiązania

Skóra to tradycyjny materiał do produkcji obuwia. Charakteryzuje się pewnym stopniem naturalnej wodoodporności ( ten parametr można poprawić poprzez odpowiednią impregnację), a jednocześnie pozwala na odparowanie potu ze środka. Niektóre buty skórzane mają wyściółkę z materiału, takiego jak goreteks, który zwiększa wodoodporności, ale kosztem oddychalności. Po długim dniu wędrówki może się to okazać problemem. Jak dbać o skórzane buty najdziesz tutaj.
Przed wyprawą buty należy odpowiednio rozchodzić. W tym celu nałóż skarpety, w których zamierzasz maszerować podczas wyprawy, włóż buty, zawiąż je i stań na minutę lub dwie w wodzie. Następnie w mokrych chodź tak długo, aż nie wyschną.
W ten sposób skóra zmięknie, a buty dopasują się do kształtu twoich stóp, co znacznie poprawi komfort chodzenia. Znalazłem filmik na yt pokazujący podobny sposób tutaj

Skarpety

Wełna jest zdecydowanie najlepszym materiałem na skarpety. Absorbuje pot ze stóp i w przeciwieństwie do innych materiałów pozwala na jego odparowywanie.
Nigdy nie noś skarpet z dziurami. Nie dlatego, że narazisz się na ochrzan od mamy, ale przede wszystkim dlatego, że gdy materiał wokół dziur stanie się wilgotny, zacznie się zwijać i powstanie twardy krąg. Rezultatem będzie bolesny pęcherz. Zdarzają się przypadki ,że trzeba wyżynać krew ze skarpet.
Pęcherze to nic zabawnego.

Dbaj o stopy i obuwie

Jak piszę Bear Grylls autor kultowej (,,Szkoły Przetrwania” i naczelny skałt WB) – Komandosi brytyjskiej piechoty morskiej – Royal Marines – jak również inne siły specjalne świata, są świetnie wyszkoleni i potrafią pokonywać wielkie odległości pieszo. Dzięki temu zebrali ogromne doświadczenie i wypracowali mnóstwo technik związanych z dbałością o obuwie i stopy. Oto kilka rad od nich :

• Jeśli twoje buty po zdjęciu okażą się mokre, wypchaj je gazetami. Susz je w miejscu ciepłym i przewiewnym, ale nie nazbyt ciepłym ani nie bezpośrednio przy źródle ciepła, bo w ten sposób odparujesz naturalne oleje zawarte w skórze, co może powodować jej pękanie.
• Wosk, smar lub tłuszcz garbarski wtarty w sznurowadła zapobiega ich zamrożeniu, jeśli zmokną.
• Jeśli skarpety (lub nawet buty) są zbyt ciasne, ograniczają przepływ krwi w stopie i zmniejszają warstwę ciepłego powietrza, która znajduje się między skarpetą a skórą. To może doprowadzić do przemarznięcia stóp. A wierz mi – tego byś nie chciał.
• Zawsze noś ze sobą zapasową parę suchych skarpet. Jeśli stopy zmokną – a wcześniej czy później to nieuniknione – musisz jak najszybciej zmienić skarpety. Gdy nie będziesz mógł tego zrobić, przynajmniej wykręć mokre, a wieczorem włóż świeżą parę. Podczas wędrówek w zimnej i podmokłej okolicy warto mieć ze sobą parę oddychających, nieprzemakalnych skarpet – przepuszczają parę wodną na zewnątrz, a blokują przenikanie jej do środka.
• Dobrym rozwiązaniem jest włożenie dwóch par skarpet – dzięki temu buty nie będą ocierać spoconych stóp podczas długodystansowych wędrówek.

Podsumowanie

Odpowiedni dobór butów jest bardzo ważny, zwłaszcza przy dłuższych wędrówkach. Kluczowa jest także odpowiednia pielęgnacja i dbałość o obuwie.
Najlepsze będą solidne buty turystyczne, które zapewniają odpowiednią ochronę, są wytrzymałe, ale jednocześnie lekkie, co minimalizuje zużycie energii.
Pamiętaj o doborze butów o pół rozmiaru większych. Możesz też kierować się rankingami butów trekkingowych. Zapraszamy do naszych innych artykułów. Do dzieła !